با "عسل" چربیهایتان را آب کنید!
امروزه افراد جامعه از چاقی رنج میبرند و گاهی اوقات با رژیمهای طاقتفرسا میخواهند وزن بالای خود را در مدت کوتاه کاهش دهند این در حالی است که اگر افراد از این شیرینی خوشمزه استفاده کنند میتوانند به راحتی چربیهای خود را آب کنند.
به گزارش پايگاه خبري تحليلي كهگيلويه، امروزه افراد جامعه از چاقی رنج میبرند و گاهی اوقات با رژیمهای طاقتفرسا میخواهند وزن بالای خود را در مدت کوتاه کاهش دهند این در حالی است که اگر افراد از این شیرینی خوشمزه استفاده کنند میتوانند به راحتی چربیهای خود را آب کنند.
یک متخصص تغذیه، گفت: عسل طبیعی از جمله مغذیترین محصولاتی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و برخی ویتامینها مانند انواع ویتامینهای گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانه آن توصیه میشود.
محسن رحمانی افزود: برخی افراد به دلیل ترس از اضافه وزن سراغ عسل نمیروند اما یک باور نادرست است چرا که عسل، مناسبترین شیرینی برای افراد چاق و دارای اضافه وزن و حتی در حال رژیم است از طرفی مصرف مداوم و به اندازه عسل به از بین بردن چربیهای بدن به ویژه چربیهای اطراف قلب بسیار کمک میکند و به همین دلیل در پیشگیری از بروز سکتههای قلبی نیز مؤثر است.
وی اذعان داشت: درمانگران طب سنتی به افراد مبتلا به اضافه وزن توصیه میکند برای کاهش وزن این افراد هفتهای سه یا 4 بار شربت عسل و دارچین را مصرف کنند.
یک متخصص تغذیه، گفت: عسل طبیعی از جمله مغذیترین محصولاتی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و برخی ویتامینها مانند انواع ویتامینهای گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانه آن توصیه میشود.
محسن رحمانی افزود: برخی افراد به دلیل ترس از اضافه وزن سراغ عسل نمیروند اما یک باور نادرست است چرا که عسل، مناسبترین شیرینی برای افراد چاق و دارای اضافه وزن و حتی در حال رژیم است از طرفی مصرف مداوم و به اندازه عسل به از بین بردن چربیهای بدن به ویژه چربیهای اطراف قلب بسیار کمک میکند و به همین دلیل در پیشگیری از بروز سکتههای قلبی نیز مؤثر است.
وی اذعان داشت: درمانگران طب سنتی به افراد مبتلا به اضافه وزن توصیه میکند برای کاهش وزن این افراد هفتهای سه یا 4 بار شربت عسل و دارچین را مصرف کنند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
پربیننده ترین
- ◄ سیلاب در جاده دهدشت–سرپری؛ سه نفر مفقود شدند
- ◄ نام فرمانده ناحیه مقاومت بسیج کهگیلویه در فهرست تحریمها
- ◄ داغ سیلاب سرپری، دستاویز دروغ معاندان
- ◄ پاسداشت معلمی که سازنده نسلها بود
- ◄ همدلی مردم و موکب شهدای سوق در جستجوی مفقودی سیلاب
- ◄ ماهیگیری بلاگرهای فرصتطلب در سیلاب سرپری
- ◄ سیلاب در راک؛ اسکان اضطراری ۱۵خانواده
- ◄ وحدت فرهنگیان کهگیلویه در حمایت قاطع از سپاه انقلاب
- ◄ دادستان کهگیلویه معرفی شد
- ◄ مدارس، ادارات و بانکهای کهگیلویهوبویراحمد چهارشنبه۱۰دی تعطیل شد
- ◄ همه برای محمد؛ چشمانتظاری پدر، همدلی یک استان
- ◄ انتخاب اعضای هیئت اجرایی انتخابات شورای هفتم در کهگیلویه
- ◄ مأمور نیروی انتظامی کهگیلویه در تصادف جان باخت
- ◄ نقطه قوت جنگ ۱۲ روزه؛ هدف اصلی اغتشاشات
- ◄ ساماندهی ورودی دهدشت آغاز شد
آخرین اخبار
- ◄ سامانه مودیان راه فرار مالیاتی را میبندد/دوران فاکتورهای صوری تمام شد
- ◄ دهدشت زیر تیغ حفاریهای بیپایان+تصاویر
- ◄ غنای علمی و استانداردسازی آموزش در دانشگاه پیام نور دهدشت
- ◄ عجیبترین حوادث برق در کهگیلویه؛ از سوختن تا سرقت و تیراندازی به ترانسها
- ◄ گره کور ضمانت در تسهیلات اشتغال نیازمندان کهگیلویه
- ◄ آغاز عملیات احداث ۱۳۸ واحد مسکن در کهگیلویه
- ◄ عدالت باید در برابر خشونت، بیملاحظه بایستد
- ◄ اجرای طرح نظارت بر بازار رمضان در کهگیلویه
- ◄ میدان امام حسین دهدشت در انتظار هویت تازه؛ آیا فلکه جان میگیرد؟
- ◄ طنین رسانهای در یاسوج؛ رویداد ۲۴ ساعته بسیج رسانه برای بانوان فعال استان
- ◄ حومه شرقی دهدشت در باتلاق وعدهها+فیلم و تصاویر
- ◄ پاسداشت معلمی که سازنده نسلها بود
- ◄ آخرین جمعه شعبان؛ خاستگاه آمادگی دلها برای رمضان
- ◄ احداث بیمارستان دوم دهدشت در ابهام است؛مسئولان شفافسازی کنند
- ◄ تلاش راهداران برای بازگشایی جاده مسدود شده پاتاوه به دهدشت